لست متأكدا مما إذا كنت قد لاحظت، ولكن هناك الكثير من مدونات اللياقة البدنية على الإنترنت. بالتأكيد، إذا كان لديك موضوع محدد تريد جوجل، فيمكنك العثور على مقال أو اثنين. ولكن، إذا كنت تبحث عن مدونة جيدة تعتمد على وإعادة النظر مرارا وتكرارا، فقد يكون الأمر ساحقا.

لذلك، قمنا بتجميع أفضل 50 بلوق للياقة البدنية لك لاستكشافها. نعم، 50! إنه كثيرا، لكن يمكننا أن نؤكد أنك ستجد واحدة ستناسب أسلوبك في اللياقة وما تبحث عنه في مدونة اللياقة الرائعة!
محتويات الاختباء
50 بلوق أفضل اللياقة البدنية
الصحة
عش قويا
غارمين
verywell fit.
myfitnesspal بلوق
العقل الجسم الأخضر
الذات
عالم عداء
popsugar.
fitbit.
ايس اللياقة
ريبوك
بلوق beachbody.
نشيط
Nerd Fitness.
كسر العضلات
العضلات والقوة
رجل كثير
أوقف
skinnyms.
Yogiabproved.
تناسب الفتيات القاع
الحصول على صحة جيدة
توني gentilcore.
ولدت اللياقة
تمزيقها ببساطة
الجزر كيك
12 دقيقة للرياضي
fitwirr.
الحب العرق اللياقة
حتى بلوق
الدكتور جون روسين
الحياة المتوازنة
تأثير البصرية
فن الحياة الصحية
كارمي
DIY نشط
بقعة لي إخوانه
الأداء البشري المتقدمة
طرقت اللياقة البدنية
صالة رياضية منزلية قوية
كعك السلطة
أكل الصلاة تجريب
أسبوع النشط
اليوغا أنيتا
اللياقة البدنية في المدينة
عنصري موثوق
أن القرفصاء بوت.
رياضة رياضة
كايلا في المدينة
اللياقة الروتينية اليومية
بالخلف

50 بلوق أفضل اللياقة البدنية
الصحة

إذا نظرت إلى أي شيء في أي وقت مضى أي شيء صحة أو متعلقة باللياقة البدنية، فمن المحتمل أن تكون لديك مقال على مدونة الصحة. من اللياقة العامة إلى موضوعات أكثر تحديدا مثل عافية المرأة، فقد حصلت على كل شيء.
عش قويا

مع مفاتيح شركتهم لحياة صحية يجري اللياقة البدنية، وتناول أفضل، وإدارة الوزن، والعيش بشكل جيد، ومشاركات مدونتها تتماشى مع ذلك فقط.
غارمين

يعرف معظم الناس في عالم اللياقة البدنية Garmin لمساعاتهم الذكية مذهلة، بل لديهم بلوق لا يصدق و إعلامي. في حين أن Garmin ليس بلوق للياقة البدنية فقط، إلا أنه يحتوي على كل شيء من اللياقة البدنية هي الطبقة الأولى.
verywell fit.

على عكس Garmin، Verywell Fit لديه تركيز واحد: اللياقة البدنية. هذه المدونة لديها بعض المحتوى الرائع، ولكن شيء آخر يجعله يبرز فوق الباقي هو أدواته. لديهم آلة حاسبة التغذية وصفة، السعرات الحرارية المحروقة بواسطة أداة النشاط، آلة حاسبة وتيرة، وأكثر من ذلك. هذه الأدوات قيمة حقا لأولئك الذين يتابعون أسلوب حياة صحي وتناسب!
myfitnesspal بلوق

تعرف MyFitnesspal على تطبيق MyFitnesspal الخاص به، وهي شركة محاسبة من السعرات الحرارية واللياقة البدنية، وهي شركة مملوكة للدروع مخصصة لتزويد مستخدميها وقرائهم ب “أدوات قوية تجعل من السهل على أي شخص أن يعيش حياة أكثر صحة …”
العقل الجسم الأخضر

تقدم BIMN BIGN GREEN التدريب على التدريب والفصول والمكملات الغذائية حول العقل السليم والجسم. ولكن سوف تجد أيضا عدد كبير من المشاركات بلوق اللياقة البدنية لتعزيز العقل السليم والجسم كذلك!
الذات

ربما تكون قد سمعت عن النفس لأنها مجلة نسائية شعبية بعنف، لكن ربما لم تتحقق أن لديهم أيضا محتوى مدونة مدهش للنساء في اللياقة!
عالم عداء

بعنوان هذا واحد، فأنت تعلم أنه ستدور الكثير حول التشغيل، ولكنه يغطي أيضا الكثير من مواضيع اللياقة البدنية الأخرى بما في ذلك: العثور على العتاد المناسب، وذلك باستخدام نظامك الغذائي لتغذية أدائك، والوقاية من الإصابات.
popsugar.

Popsugar Fitness قد حصلت على كل شيء! من الحياة الصحي والتغذية إلى الرياضة وحتى مقاطع الفيديو تجريب، إذا كان لديك سؤال لياقة، فيمكنهم الإجابة عليه.
fitbit.

هذه المدونة اللياقة البدنية هي أخرى في القائمة التي قد مفاجأة لك! نعلم جميعا FitBit لساعات اللياقة البدنية والملحقات التي تحولت تماما كيف يعمل الناس على الخروج ورؤية حركاتهم. ما قد لا تتحقق هو أن لديهم محتوى اللياقة البدنية للغاية!
ايس اللياقة

إذا كانت أي مدونة للياقة البدنية تعرف ما يتحدث عنه، فهو ACE. أحد الأسباب التي ستعرف أنك تحصل على معلومات ممتازة لأنها هي في الواقع معتبرات مشهورة عالميا للمدربين الشخصي ومدربين لياقة!
ريبوك

نعم، أصبح ريبوك أحذية استثنائية، لكنهم حصلوا أيضا على بعض مشاركات بلوق اللياقة البدنية!
بلوق beachbody.

يستخدم ملايين الأشخاص برامج الشاطئ لتحقيق أهداف اللياقة البدنية، ولكن لديهم أيضا مدونة حيث ينشرون نصيحة اللياقة، وصفات ونصائح النظام الغذائي، وأكثر من ذلك.
نشيط

نشط ليس مجرد موقع ويب مذهل حيث يمكنك الاشتراك في السباق المقبل. يمكنك أيضا العثور على مقالات ذات مؤشرات اللياقة البدنية، وأدلة الترطيب، والمواضيع ذات الصلة بصحة صحة الأسرة.
Nerd Fitness.

لا يوجد شيء يذكر عن الحصول على حياتك معا وتحقيق أهداف اللياقة البدنية، لكن Nerd Fitness هي مدونة فريدة من نوعها وموقع موقع الويب الذي يضيف القليل من المرح إلى مقالات اللياقة البدنية اليومية.
كسر العضلات

إذا كنت تجاه كل شيء بناء العضلات والقوة النقية، فهذه هي مدونة اللياقة البدنية بالنسبة لك!
العضلات والقوة

موقع العضلات والقوة هو حقا سهلة الاستخدام ولديه مقالات تنظم حسب الموضوع. مع 12 موضوعا مختلفا لاستكشافها، يجب عليك النقر فوقها لرؤيتها جميعا، لكنها تغطي بناء العضلات ونصائح التدريب والمقابلات الرياضي والمزيد.
رجل كثير

رجل كثير هو موقع موجه تماما نحو الرجال (كما يمكنك أن تخبر عن اسمها)! لديهم الكثير من المقالات المتعلقة باللياقة البدنية واللياقة البدنية للرجال.
أوقف

جنبا إلى جنب مع مقالات اللياقة البدنية بالمعلومات، تقدم OpenFIT أيضا فصول مباشرة خطط التغذية والمكملات الغذائية لمساعدتك ورحلتك إلى الصحة واللياقة البدنية.
skinnyms.

شخصيا، أنا معجب حقا بهذه المدونة. يمكنك معرفة أنه يتم وضعه جيدا وتنظيمه مع الكثير من المحتوى. تبدو الوصفات لذيذة، وهناك العديد من تحديات اللياقة وتعتزم التعلم من.
Yogiabproved.
بينما يمكنك العثور على أكثر من مجرد معلومات عن اليوغا على مدونة اللياقة البدنية هذه، فإنها بالتأكيد موجهة إليها لجمهور يركز على اليوغا. إذا كنت تحب اليوغا، فستحب هذا بلوق!
تناسب الفتيات القاع

لا تحب اللعب جيدا على الكلمات للحصول على عنوان بلوق؟ أنا أعلم أنني أفعل! كما أنها تتناسب مع ماماس القاع، تناسب الأكل القاع، وتتناسب مع زين القاع!
الحصول على صحة جيدة

الشعار هو “نريد ما تريده” وسوف يعطون أمثلة مثل “العثور على الأشياء” و “تبدو أصغر سنا عشر سنوات”. في الأساس، ركزوا هذه المدونة على مساعدتك في العثور على ما تبحث عنه في اللياقة البدنية والرفاهية.
توني gentilcore.

في هذه المدونة، هناك الكثير من المشاركات مع الكثير من التنوع! الكتابة ممتعة وعادية، مما يجعلها سهلة وربطها القراءة!
ولدت اللياقة

ولدت اللياقة البدنية لديها مفهوم مثير للاهتمام ومفيد! كما يعلن موقع الويب الخاص بهم، يقومون بمقابلة خبراء اللياقة البدنية الأعلى، ثم تكثف المعلومات في مقالات قابلة للقراءة بسهولة. إنهم يعتمدون على العلم والصفقة الحقيقية!
تمزيقها ببساطة

هذا هو آخر شخص رائع لأولئك الطموح لتكون في مبنى الجسم والعضلات والقوة!
الجزر كيك

يديره مدربا للتغذية المعتمدة وممارس التغذية التشخيصية الوظيفية ضد ثقافة تحطم الطائرة، يقدم موقع الويب أكثر من مجرد مدونة للياقة البدنية مع برامج التدريب والتغذية، بودكاست. يمكنك العثور على الكثير من المعلومات الممتازة لرحلة لياقة!
12 دقيقة للرياضي

هذه المدونة هي كل شيء عن أن تكون فعالا مع وقتك وتعلم مدى سرعة التدريبات الفاصلة الثابتة تغيير حياتك. جنبا إلى جنب مع مدونات رائعة، لديهم أيضا كتاب معروف ومجموع مع تجريب لتحويل صحتك وقوتك!
fitwirr.

في حين أن بعض هذه المدونات اللياقة البدنية موجهة إلى جمهور معين، فإن Fitwirr مدور جيدا بشيء للجميع.
الحب العرق اللياقة

LSF ليس فقط عن اللياقة البدنية، كما أنه يحتوي أيضا على مشاركات حول السفر ونمط الحياة. إذا كنت تستمتع بمظهرها، فيمكنك دائما تنزيل تطبيقها أيضا!
حتى بلوق

مدونة الأداء النهائي تدور حول ذلك فقط .. تحقيق الأداء النهائي عقليا وجسديا مع مشاركاتها والتدريب والبرامج.
الدكتور جون روسين

الدكتور روسين لديه سمعة طيبة تماما مع الرياضيين المحترفين لتدريب وتدريس نموذج تدريب الأداء الخالي من الألم. إنه يدور حول الحصول على نتائج أثناء العناية بنفسك من خلال الإقامة حتى الآن في أحدث بحث في الطب الرياضي. يمكنك أن ترى هذا النسيج في مشاركاته بلوق.
الحياة المتوازنة

في حين ليس فقط بالنسبة للنساء، إلا أن الحياة المتوازنة لديها صفقة رائعة من المعلومات والمواقع حول إيجاد التوازن في الأمومة والأنائثة.
تأثير البصرية

اللياقة البدنية تأثير مرئي لديها الكثير من المقالات حول فقدان الوزن وفقدان الدهون وتحقيق جسمك الأمثل. تركيز الموقع لهجة عضلية استثنائية دون حجم فائض.
فن الحياة الصحية

توفر المقالات في فن الحياة الصحية مجموعة متنوعة من الموضوعات المتعلقة باللياقة البدنية بما في ذلك الجمال والصحة والطعام والوصفات والمزيد. ستجد أيضا مراجعات للعناصر المختلفة في كل فئة من الفئات، وهي مثيرة للاهتمام!
كارمي

مع التركيز على أسلوب الحياة على اللمسات الشخصية، يقدم هذا المدون القائم على كندا منشورات ممتعة للياقة البدنية!
DIY نشط

مع أكثر من 50000 متابع على Pinterest، DIY نشط لديه جمهور تماما! أنها توفر مقالات إعلامية وممله وكذلك التدريبات المنزلية والوصفات!
بقعة لي إخوانه

كما يوحي اسم مدونة اللياقة البدنية، فإنه يتأثر بشدة بجائيات كمال الاجسام. لذلك، إذا كان هذا شيء مهتم به، فعلا منح هذا المدونة نظرة!
الأداء البشري المتقدمة

تم عرض AHP في بعض المجلات المصنوعة من النجوم، بما في ذلك صحة الرجال والعضلات واللياقة البدنية. يقومون بتنظيم مشاركات من قبل مجموعات العضلات المختلفة للتركيز عليها، لذلك فهي مثالية إذا كنت تعرف ما الذي تريد معرفة المزيد عنه والعمل!
طرقت اللياقة البدنية

مثل “بقعة لي إخوانه”، عنوان هذا بلوق يقول كل شيء! إذا خمنت أن هذا سيكون كل شيء عن اللياقة البدنية طوال فترة الحمل، فستكون صحيحة!
صالة رياضية منزلية قوية

Gym Home Home يساعد الأشخاص المشغولين على الحصول على أقوى ومجبر مع صالة الألعاب الرياضية المنزلية بأسعار معقولة. يستخدم المدرب الشخصي على المدونة المبدأ 80:20 للحصول على النتائج بكفاءة.
كعك السلطة

يديره كاسي براون، جليه يريد مساعدة الشابات يشعرن بالخداع من خلال الصحة واللياقة، يمكنك العثور على الكثير من الإلهام والمعلومات.
أكل الصلاة تجريب

مع عنوان المدونة المرح، AMY DARCY هو مدون أستراليا مقرا لهيشارك حو رسائل تعيش صحي من خلال العثور على التوازن وليكون مناسبا.
أسبوع النشط

مدونة أسبوعية النشطة هي مصدر استثنائي للإلهام للعثور على اللياقة البدنية وراء جدران صالة الألعاب الرياضية! مع مقالات حول ركوب الدراجات، التخييم، المشي لمسافات طويلة، وأكثر من ذلك، سوف تشعر بالملهمة للخروج والحصول على اللياقة!
اليوغا أنيتا

إذا كنت تبحث عن كل شيء اللياقة البدنية واليوغا، يمكنك بالتأكيد العثور عليه هنا! يمكنك أيضا العثور على دورات وكتب للحصول على معلومات إضافية.
اللياقة البدنية في المدينة

توفر مدونة اللياقة البدنية التي تتخذ من أستراليا، اللياقة البدنية في المدينة مجموعة متنوعة من المعلومات حول كل شيء من اللياقة البدنية مع الاستعراضات والنصائح وأخبار.
عنصري موثوق

سيقوم Spacty Apperter بتصنيف المعلومات حول اللياقة البدنية والصحية أثناء مساعدتكم أيضا في التخلص من جميع الأعذار الخاصة بك – من أي وقت من الأوقات إلى أي أموال، تعتقد إيفان أن هناك دائما طريقة للحصول على اللياقة.
أن القرفصاء بوت.

ليس فقط الحصول على العضلات والعمل في صالة الألعاب الرياضية، يمكنك أيضا أن تأتي إلى هذا المصدر للمقالات حول الركض والتدريب والأكل الصحي.
رياضة رياضة

كل الأشياء الجمناز يمكن العثور عليها هنا! يمكنك العثور على نصائح حول بناء العضلات، وتعلم تمارين جديدة، وكل شيء بينهما.
كايلا في المدينة

Kayla هو مدرب أسلوب Barre الذي يعيش في مدينة نيويورك الذي يستخدم مدونتها لمشاركة النصائح والحيل لتحقيق اللياقة البدنية والرفاهية.
اللياقة الروتينية اليومية

أسسها امرأة تغلبت على صحتها وصحيفة اللياقة البدنية. هدفها هو أن تعيش النساء في جميع أنحاء العالم أسلوب حياة صحي واكتشف السعادة في أجسادهن.
بالخلف

هذه المدونة هي كل شيء عن التحمل! الركض، ركوب الدراجات، والمشي لمسافات طويلة هي تركيزهم!