مرحبًا! كان لدي عيد شكر رائع مع عائلتي ، بالضبط كيف كان لك؟
أمضى وقتا ليل مع الطفل الجديد …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
Athleta Running Shorts Review.mp4
لا تغضب يركض شورتات للنساء. تقييم جديد لـ Athleta Hiit It 9 في شورتات inseam.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 8 دقائق ، 21 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 3
00:51
يعيش
00:00
08:21
08:21
(RuneAtrepeat على Instagram)
وعلق مع أخي قليلا. كانوا يضعون تصاميم عيد الميلاد وكذلك كنت أرغب في الحصول على لقطة رائعة لبطاقات العطلات. هذا في كومة “ربما”.
هذا الصباح فعلت بسرعة 6 ميلر. لقد كان سريعًا منذ أن بدأت تمطر وكذلك اضطررت إلى الاندفاع إلى المنزل لأنني كنت أستخدم Fitbit Flex الجديد ، وأنا لست متأكدًا تمامًا من مقاومة المياه. التقييم القادم!
الإفطار من مونيكان – البيض ، الشوفان في جرة.
الجمعة المفضلة
فيما يلي قائمة بالأشياء العشوائية التي أحبها هذا الأسبوع:
1. تلوين الأظافر الملون التوت البري. ربما يكون هذا هو الحديث عن صداع عيد الشكر ، لكنني أحفر هذا اللون.
(FTR – أعتقد أن التوت البري من Essie للغاية يبدو أحمر وغير مظلم بما فيه الكفاية ، ولكن الاسم صعب.)
2. اليوغا! لقد وصلت أخيرًا إلى فصل اليوغا الأصلي على الإنترنت يوم الأربعاء. أنا أحب اليوغا ، لكنني لست منضبطًا بما يكفي لجعل نفسي أذهب. حسنًا ، دعاني مندوب من Grit Yoga في Newport Beach إلى فحص فصل ، كما رأيت أن هناك 60 دقيقة (على عكس 90 دقيقة مما يؤكد لي كما يجب علي التبول كل 56 دقيقة) على أي حال) ! لذلك قبلت بكل سرور الدعوة.
Ahhhhh. شعرت بالامتداد وكذلك غير مرغوب فيه وكذلك زين عندما خرجت من هناك. أتطلب أن أضع في اعتبارك هذا الشعور ، لذا أعود إلى اليوغا على أساس روتيني. إنه أمر رائع بالنسبة لي لأنني لا أمتد بعد الجري!
3. Aziz Ansari’s Stand Up Special.
4. فطيرة اليقطين وكذلك الحلوى اللزجة الحلوى Fro-yo. لا أستطيع حتى شرح الذهول. هذه هي نكهات الوقت المقيدة! الحصول على بعض.
5. مبيعات الإنترنت! هناك العديد من المبيعات الرائعة عبر الإنترنت. توفر سلسلة Marathon Rock N Roll 30 ٪ من معداتها على الإنترنت حتى 2 ديسمبر.
تقدم Sporthooks هدية مع الشراء أكثر من 100 دولار.
تقدم Brooks شحن مجاني تمامًا بالإضافة إلى قبعة مجانية تمامًا مع شراء بقيمة 50 دولارًا.
يتم بيع جوارب عطلة Procsbression يوم الاثنين. إنها سرية أعلى ، ولكن كانت العام الماضي لطيفًا للغاية. (تقدم الجوارب الخاصة بالإصدارات الخاصة ، لذا إذا كنت تريد أن تحصل عليها أثناء الساخنة.)
السباقات تقدم أسعار الخصم أيضا!
سانتا إلى البحر نصف ماراثون (8 ديسمبر أوكسنارد ، كاليفورنيا) – رمز: Stts2013thanks (انتهاء صلاحية اليوم)
ماراثون كاماريلو (5 يناير كاماريلو ، كاليفورنيا) يستخدم رمز molivas141 مقابل 20 ٪ خصم
ليس خصمًا ، لكن Irongirl del 10k تكلفة تعزز 3 ديسمبر!
اترك المعلومات في التعليقات إذا كان لديك المزيد من أسعار خصم السباق أو القسائم!
سؤال: بالضبط كيف كان يوم الخميس؟
التسوق اليوم؟ افحص أفضل هداياي للعدائين وأرقى هدايا اللياقة البدنية أقل من 20 دولارًا
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أفضل 11 اقتباسات من هاملتون وكذلك أجزائي المفضلة من رؤية هاملتون الموسيقية شخصيا في لوس أنجلوس بانتيز
الخريف الجري المفضلة
الخريف الجري المفضلة
يجب أن يكون معدات الجري للسقوط. اقتراحات لتشغيل أجودك هذا الموسم لجميع المتسابقين. بالإضافة إلى معدات التشغيل المفضلة لدي
تفضل تشغيل العلامات التجارية للملابس بشكل أفضل الآن ، ما هي مهمتي و HR QUEStions
تفضل تشغيل العلامات التجارية للملابس بشكل أفضل الآن ، ما هي أسئلة مهمتي وموارد البشرية
يجب أن يكون لعلامات معدات الجري المفضلة لدي ، وكذلك ملابس تشغيل وكذلك الأحذية. نصائح الماراثون. الجري وكذلك معدل ضربات القلب
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. اقتراحات تشغيل للسفر وكذلك الرحلات الشاطئية في الصيف. مدونة فلوريدا وركوب
#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat
#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat
#2020Challenge على Instagram مشاركة صور لك في جميع المراحل المختلفة من الشعور خلال جائحة Covid19. فو
مزيف معروف – مقبض هذا المؤثر بالضبط مدى صدقه
مزيف معروف – مقبض هذا المؤثر بالضبط مدى صدقه
المؤثر وكذلك طريقة الكاتب المدونة في الحياة تقييم المدونة المزيفة. فيلم HBO الجديد حول المؤثرين في Instagram وكذلك وراء
⚡ من قبل الشهية
.